Kesuburan pria sangat bergantung pada kualitas sperma. Faktor seperti gaya hidup, pola makan, kesehatan fisik, dan kondisi medis dapat memengaruhi jumlah, pergerakan, serta bentuk sperma. Oleh karena itu, penting bagi pria yang ingin memiliki keturunan untuk memperhatikan kualitas sperma mereka.

Dalam artikel ini, kita akan membahas cara meningkatkan kualitas sperma secara alami dan medis agar peluang kehamilan semakin tinggi.

Baca Juga: Varises di Testis? Ini Cara Ampuh Mengobatinya!

Apa Itu Kualitas Sperma yang Baik?

Sebelum membahas cara meningkatkannya, penting untuk memahami standar sperma yang sehat. Menurut pedoman kesehatan reproduksi pria, sperma dikatakan berkualitas baik jika memenuhi kriteria berikut:

  • Jumlah sperma: di atas 15 juta/ml
  • Motilitas sperma: lebih dari 40% sperma bergerak aktif
  • Morfologi sperma: setidaknya 4% memiliki bentuk normal
  • Volume semen: sekitar 1,5–6 ml setiap ejakulasi

Baca Juga: Benarkah Zifagra Bikin Tahan Lama? Ini Faktanya!

Tanda-Tanda Kualitas Sperma Menurun

Tidak semua pria bisa mengenali penurunan kualitas sperma secara langsung. Namun, beberapa gejala berikut dapat menjadi sinyal peringatan:

1. Sulit mendapatkan kehamilan

Jika kamu dan pasangan sudah rutin berhubungan tanpa kontrasepsi selama lebih dari setahun namun belum juga hamil, kualitas sperma bisa menjadi salah satu penyebab.

2. Masalah fungsi seksual

Disfungsi ereksi, libido menurun, atau ejakulasi tidak normal dapat mengarah pada gangguan hormonal yang memengaruhi sperma.

3. Nyeri atau pembengkakan pada testis

Varikokel dan infeksi dapat memicu nyeri yang biasanya berdampak pada produksi sperma.

4. Perubahan hormon

Tanda seperti tumbuhnya payudara (ginekomastia), perubahan suara, atau penurunan massa otot dapat menunjukkan gangguan hormon reproduksi.

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Secara Medis

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk meningkatkan kualitas sperma, dokter andrologi dapat merekomendasikan beberapa metode medis, antara lain:

1. Terapi Hormon

Gangguan hormon dapat menyebabkan rendahnya produksi sperma. Dokter mungkin meresepkan terapi hormon untuk menyeimbangkan kadar testosteron dalam tubuh.

2. Pengobatan untuk Infeksi

Jika kualitas sperma menurun akibat infeksi, dokter akan memberikan antibiotik untuk mengatasi masalah tersebut.

3. Pengobatan Varikokel

Varikokel adalah pelebaran pembuluh darah di skrotum yang dapat meningkatkan suhu testis dan mengganggu produksi sperma. Prosedur pembedahan dapat dilakukan untuk memperbaiki kondisi ini.

4. Teknologi Reproduksi Berbantu (ART)

Bagi pria dengan gangguan kesuburan yang lebih serius, dokter mungkin merekomendasikan prosedur ART seperti:

  • Inseminasi Intrauterin (IUI): Sperma yang telah diproses dimasukkan langsung ke dalam rahim.
  • Bayi Tabung (IVF – In Vitro Fertilization): Pembuahan dilakukan di laboratorium sebelum embrio ditanamkan ke rahim.
  • Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI): Sperma yang berkualitas rendah disuntikkan langsung ke dalam sel telur.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika:

  • Pernah mengalami cedera di area genital
  • Sudah mencoba hamil >1 tahun tanpa hasil
  • Ada nyeri testis
  • Mengalami disfungsi ereksi
  • Ejakulasi sangat sedikit
  • Ada riwayat penyakit menular seksual

Bikin Sperma Makin Prima, Kesuburan Maksimal di Klinik Utama Pandawa

Mengalami penurunan kualitas sperma bisa membuat program hamil terasa makin berat dan penuh kekhawatiran. Tapi kabar baiknya, kondisi ini bisa diatasi dengan langkah yang tepat dan pemeriksaan yang menyeluruh. Di Klinik Utama Pandawa, kamu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter berpengalaman yang memahami betul masalah kesuburan pria, termasuk sperma lemah, jumlah sedikit, atau pergerakan yang lambat. Pemeriksaan lengkap akan membantu menemukan penyebab pastinya, sehingga penanganan bisa lebih cepat dan tepat sasaran.

Jangan biarkan kualitas sperma menurun mengganggu rencana masa depanmu. Mulai langkah pertama menuju kesuburan yang lebih baik dengan datang ke Klinik Utama Pandawa. Di sini, kamu akan mendapatkan perawatan profesional, privasi terjamin, dan solusi medis yang benar-benar disesuaikan dengan kebutuhanmu.

Konsultasi di akhir