Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi pada siapa saja, tidak mengenal usia maupun jenis kelamin. Namun, kondisi ini bisa menjadi sangat mengganggu jika jerawat terus-menerus muncul dan sulit untuk hilang. Pertanyaannya, kenapa jerawat muncul terus? Apakah ada yang salah dengan pola hidup, perawatan kulit, atau bahkan kondisi kesehatan tubuh?

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam mengenai penyebab jerawat yang terus muncul, faktor-faktor pemicunya, serta cara yang efektif untuk mengatasinya.

Apa Itu Jerawat?

Jerawat atau acne vulgaris adalah kondisi kulit yang terjadi saat pori-pori tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Kondisi ini sering muncul di area wajah, dada, punggung, dan leher. Jerawat dapat berupa komedo putih, komedo hitam, papula, pustula, nodul, atau bahkan kista yang lebih parah.

Kenapa Jerawat Muncul Terus? Ini Penyebab Umumnya

Jika jerawat terus muncul dan tidak kunjung sembuh, kemungkinan besar ada faktor pemicu yang belum Anda sadari. Berikut beberapa penyebab umum kenapa jerawat bisa muncul terus-menerus:

1. Produksi Minyak Berlebih (Sebum)

Kelenjar sebaceous di kulit memproduksi minyak alami untuk menjaga kelembapan. Namun, produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori, memicu timbulnya jerawat.

2. Perubahan Hormon

Fluktuasi hormon, terutama hormon androgen, bisa meningkatkan produksi minyak. Hal ini umum terjadi saat:

• Masa pubertas
• Menstruasi
• Kehamilan
• Penggunaan KB hormonal
• Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

3. Pola Makan Tidak Sehat

Makanan tinggi gula, produk olahan susu, dan makanan berlemak dapat memicu peradangan dan memperburuk kondisi jerawat.

4. Stres Berkepanjangan

Stres menyebabkan tubuh memproduksi hormon kortisol yang bisa memicu produksi minyak berlebih dan memperparah jerawat.

5. Pemilihan Skincare yang Tidak Tepat

Penggunaan produk perawatan wajah yang tidak cocok atau mengandung bahan komedogenik bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

6. Kebersihan Wajah Kurang Terjaga

Tidur tanpa mencuci wajah, malas membersihkan makeup, atau menyentuh wajah dengan tangan kotor dapat memperburuk jerawat.

7. Faktor Genetik

Jika Anda memiliki orang tua yang mengalami jerawat kronis, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya.

8. Penggunaan Obat-Obatan Tertentu

Obat-obatan seperti steroid, litium, atau obat hormonal tertentu dapat memicu jerawat sebagai efek samping.

9. Lingkungan yang Kotor dan Polusi

Paparan debu, asap, dan polutan lain dapat menempel di kulit dan menyumbat pori-pori, sehingga jerawat muncul lebih sering.

Jenis-Jenis Jerawat yang Sering Muncul

Mengetahui jenis jerawat dapat membantu Anda dalam menentukan perawatan yang tepat. Berikut beberapa jenis jerawat yang umum:

• Komedo Putih (whiteheads): Pori-pori yang tersumbat dan tertutup kulit.
• Komedo Hitam (blackheads): Pori-pori yang tersumbat namun terbuka, sehingga teroksidasi menjadi hitam.
• Papula: Benjolan merah tanpa nanah.
• Pustula: Jerawat merah dengan ujung putih berisi nanah.
• Nodul dan Kista: Jerawat besar, menyakitkan, dan berada di lapisan dalam kulit, bisa meninggalkan bekas luka.

Kenapa Jerawat Muncul Terus Meski Sudah Pakai Skincare?

Banyak orang merasa frustrasi karena jerawat tetap muncul walaupun sudah rajin memakai skincare. Kemungkinan penyebabnya adalah:

• Skincare tidak cocok dengan jenis kulit
• Terlalu sering mengganti produk (skin cycling tidak terarah)
• Tidak menggunakan produk yang mengandung bahan aktif seperti salicylic acid, benzoyl peroxide, retinoid, atau niacinamide
• Tidak menggunakan sunscreen, sehingga kulit mengalami iritasi akibat sinar UV
• Perawatan setengah hati dan tidak konsisten

Cara Mengatasi Jerawat yang Terus Muncul

Menghilangkan jerawat membutuhkan kesabaran dan konsistensi. Berikut langkah-langkah yang bisa Anda lakukan:

1. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut dan Sesuai Jenis Kulit

Cuci wajah dua kali sehari dengan facial wash yang tidak mengandung alkohol atau deterjen keras. Pilih produk dengan kandungan seperti salicylic acid atau tea tree oil untuk kulit berjerawat.

2. Eksfoliasi Rutin

Lakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.

3. Pakai Produk Skincare yang Mengandung Bahan Aktif Anti-Jerawat

• Salicylic Acid: Membantu membersihkan pori-pori
• Benzoyl Peroxide: Membunuh bakteri penyebab jerawat
• Niacinamide: Mengurangi inflamasi dan produksi minyak
• Retinoid: Mempercepat regenerasi kulit

4. Gunakan Sunscreen Setiap Hari

Paparan sinar matahari tanpa perlindungan bisa memperparah jerawat dan meninggalkan bekas yang lebih sulit dihilangkan.

5. Hindari Menyentuh atau Memencet Jerawat

Kebiasaan ini dapat menyebabkan peradangan lebih parah, infeksi, bahkan meninggalkan bekas luka permanen.

6. Perhatikan Pola Makan

Kurangi konsumsi makanan manis, berlemak, dan produk olahan susu. Perbanyak makan sayur, buah, dan minum air putih.

7. Kelola Stres

Lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga ringan untuk menjaga hormon tetap seimbang.

8. Konsultasi ke Dokter Kulit

Jika jerawat tidak kunjung membaik dalam waktu lama, sebaiknya periksakan ke dokter spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat, seperti:

• Antibiotik oral/topikal
• Krim retinoid dosis tinggi
• Terapi hormonal
• Chemical peeling
• Laser acne treatment

Perawatan Jerawat Profesional di Klinik Utama Pandawa

Bagi Anda yang mengalami jerawat membandel dan ingin perawatan yang lebih efektif, Klinik Utama Pandawa menyediakan berbagai solusi profesional seperti:

• Facial Acne Treatment
• Chemical Peeling untuk Kulit Berjerawat
• Laser Acne Therapy
• Microneedling untuk Bekas Jerawat
• Konsultasi Dermatologi dengan dokter ahli

Dengan peralatan medis modern dan tim medis berpengalaman, kami siap membantu Anda mendapatkan kulit sehat dan bebas jerawat.

Kesimpulan

Jika Anda bertanya-tanya kenapa jerawat muncul terus, maka jawabannya bisa sangat kompleks, tergantung dari gaya hidup, hormon, kondisi kulit, hingga pilihan produk skincare. Jerawat yang tidak kunjung sembuh bukan berarti tidak bisa diatasi, tapi mungkin Anda perlu pendekatan yang lebih tepat dan konsisten.

Jangan ragu untuk meminta bantuan profesional jika jerawat sudah mengganggu kenyamanan dan kepercayaan diri Anda. Klinik Utama Pandawa siap menjadi solusi terpercaya untuk masalah kulit Anda.

Ingin kulit bersih dan bebas jerawat? Yuk, konsultasikan masalah kulit Anda sekarang juga di Klinik Utama Pandawa dan temukan perawatan terbaik sesuai jenis kulit Anda!